
1 JAHR ZURÜCK ZU DIR
12 Monate exklusive 1:1-Begleitung mit Dee
Du weißt eigentlich längst, was dich klein hält.
Du erkennst deine Muster. Vielleicht hast du schon unzählige Legungen, Podcasts, Bücher oder Coachings konsumiert. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen ein Trigger, eine Nachricht, ein Streit oder die Angst vor Verlust dich wieder genau dorthin zurückzieht, wo du nie wieder hinwolltest.
Nicht, weil du versagt hast.
Sondern weil Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet.
„1 Jahr zurück zu dir“ ist keine schnelle Lösung und kein Programm, das dir erzählt, dass du nur positiv genug denken musst. Es ist eine tiefe, ehrliche und langfristige 1:1-Begleitung für dich, wenn du bereit bist, deine alten Muster nicht nur zu verstehen – sondern sie im echten Leben Stück für Stück zu verlassen.
Ein Jahr lang gehen wir gemeinsam den Weg zurück zu deiner eigenen Führung: raus aus dem Funktionieren, aus dem Warten auf andere, aus Selbstzweifeln, Verlustangst, Überanpassung und alten Bindungsschleifen. Hin zu Klarheit, Selbstwert, Grenzen und Entscheidungen, die sich wirklich nach dir anfühlen.
Klartext statt spiritueller Zuckerwatte.
Tiefe statt Daueranalyse.
Nicht perfekt sein müssen – aber dir selbst nicht länger weglaufen.
WAS DICH ERWARTET
Zu Beginn schauen wir gemeinsam ehrlich hin: Wo stehst du gerade? Welche Themen begleiten dich? Welche Muster wiederholen sich in Liebe, Familie, Beruf oder deinem Umgang mit dir selbst?
Du bekommst:
• eine 45-minütige persönliche Intake-Session zum Ankommen, Sortieren und Ausrichten
• eine intensive Blockadenlösung, um an die tieferen Ursachen deiner aktuellen Schleifen zu kommen
• 26 Live-Coachings à 60 Minuten im Zwei-Wochen-Rhythmus über zwölf Monate
• persönliche Begleitung bei Triggern, Entscheidungen, Beziehungsthemen, Rückfällen und Veränderungen im Alltag
• Reflexionsfragen, konkrete Impulse und Übungen, die zu deinem individuellen Prozess passen – keine starren Standardaufgaben
• Raum für alles, was sich während des Jahres zeigt: Selbstwert, Bindungsmuster, Grenzen, innere Sicherheit, Partnerschaft, Trennung, Neubeginn, berufliche Ausrichtung oder die Beziehung zu dir selbst
• begleitenden WhatsApp-Support zwischen den Terminen im vereinbarten Rahmen, damit du mit akuten Gedanken oder Entwicklungen nicht bis zum nächsten Gespräch allein bleibst
Die Begleitung ist bewusst auf ein Jahr angelegt. Denn echte Veränderung zeigt sich nicht daran, dass du nach einer Session kurz erleichtert bist. Sie zeigt sich daran, dass du dich in einer alten Situation plötzlich anders hältst. Dass du eine Grenze setzt, ohne dich dafür zu entschuldigen. Dass du nicht mehr einer Antwort, einem Menschen oder einer Hoffnung hinterherläufst. Dass du dir selbst glaubst.
DEINE JAHRESREISE
In den ersten Monaten lösen und stabilisieren wir: Wir schauen auf die Ursachen deiner Muster, schaffen innere Sicherheit und unterbrechen die ersten alten Reaktionsschleifen.
Danach geht es darum, dich neu führen zu lernen: Selbstwert, Grenzen, Bindung, emotionale Regulation und die Frage, was du wirklich willst, werden nicht nur verstanden, sondern geübt und verkörpert.
Im weiteren Verlauf bringst du diese Veränderungen in dein echtes Leben: in Beziehungen, Gespräche, Entscheidungen, deinen Alltag und deine Zukunft.
Zum Ende der Begleitung integrierst du, was du verändert hast. Nicht damit nie wieder etwas schwer sein darf – sondern damit du auch durch schwere Momente nicht wieder dich selbst verlässt.
DIESE BEGLEITUNG IST FÜR DICH, WENN …
… du spürst, dass du nicht noch einmal bei null anfangen möchtest.
… du bereit bist, ehrlich auf deine Muster zu schauen, ohne dich dafür zu verurteilen.
… du dir langfristige Veränderung statt einer kurzfristigen Erleichterung wünschst.
… du in Liebe, Selbstwert, Grenzen oder Lebensentscheidungen immer wieder an ähnliche Punkte kommst.
… du nicht perfekt „heilen“ musst, aber aufhören möchtest, dich selbst zurückzustellen.
… du dir eine Begleitung wünschst, die spirituelle Tiefe mit echter Eigenverantwortung verbindet.
VIELLEICHT DENKST DU GERADE …
„Ein Jahr ist eine lange Zeit.“
Ja. Und genau darin liegt die Kraft dieses Angebots. Du verpflichtest dich nicht dazu, zwölf Monate lang perfekt zu funktionieren. Du gibst dir selbst zwölf Monate Raum, um nicht nach jeder Erkenntnis wieder allein in das alte Muster zurückzufallen.
„Was, wenn ich zwischendurch Rückfälle habe?“
Dann bist du nicht gescheitert. Rückfälle sind kein Beweis dafür, dass sich nichts verändert – sie zeigen, wo dein System noch Sicherheit braucht. Genau dafür ist diese Begleitung da: damit du nicht wieder in Selbstvorwürfen versinkst, sondern anders durch diese Momente gehst.
„Muss ich schon genau wissen, woran ich arbeiten will?“
Nein. Du darfst mit einem konkreten Thema kommen oder einfach mit dem Gefühl: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen. Im Intake finden wir gemeinsam heraus, was gerade wirklich gesehen werden will.
„Ist das nur etwas für Frauen mit Liebeskummer oder Seelenpartner-Themen?“
Nein. Liebe und Bindung dürfen Raum haben, wenn sie dein Thema sind. Aber diese Begleitung ist für dein ganzes Leben: für dich, deine Entscheidungen, deinen Selbstwert, deine Grenzen und deinen Weg.
WICHTIGER RAHMEN
Diese Begleitung ist ein intensives Coaching-Angebot und kein Ersatz für psychotherapeutische, medizinische oder psychiatrische Behandlung. Bei akuten Krisen oder Notfällen wende dich bitte an die entsprechenden professionellen Stellen.
Damit die Begleitung wirklich persönlich und tief bleiben kann, vergebe ich maximal zwei Plätze gleichzeitig.
INVESTITION
Einmalzahlung: 4.444,20 €
Oder entspannt in 18 gleichen Monatsraten:
18 × 246,90 €
Dein Jahr zurück zu dir beginnt nicht an dem Tag, an dem alles leicht ist.
Es beginnt an dem Tag, an dem du aufhörst, dich selbst auf später zu verschieben.
SO STARTET DEINE BEGLEITUNG
Nach deiner Buchung kannst du direkt deinen persönlichen Intake-Termin auswählen. Dort schauen wir ehrlich auf deinen aktuellen Stand, deine Themen und das, was sich in den kommenden zwölf Monaten verändern darf.
Anschließend vereinbaren wir deine Blockadenlösung sowie die weiteren Coaching-Termine im Zwei-Wochen-Rhythmus.